Từ lâu mọi người chỉ biết đến tính giải nhiệt của nước mía trong mùa nắng nóng. Nhưng thật ra nước mía không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn mang lại nét đẹp tự nhiên cho làn da, giúp da trắng hồng, mịn màng khi được kết hợp làm các loại mặt nạ sau.
Lợi ích của nước mía đối với sức khỏe
+ Nước mía lợi tiểu, giải độc rất tốt nên được sử dụng chủ yếu để bồi bổ sức khỏe. Nếu bạn bị chứng nôn mửa, nôn khan thì có thể pha ít nước gừng tươi cho vào cốc nước mía để uống sẽ rất hiệu nghiệm đấy.
+ Đối với những ai mắc bệnh về hô hấp, đặc biệt là trẻ nhỏ với những biểu hiện như đổ mồ hôi trộm, táo bón, sốt về chiều hoặc đêm, khô môi hay ho khan, bạn hãy nấu cho bé cháo bằng nước mía. Chúng có công dụng thanh nhiệt, nhuận phế, trừ đàm… hiệu quả.
+ Chống mệt mỏi, ngăn ngừa ung thư, chống sỏi thận, sỏi mật, giải độc gan, ngăn ngừa vàng da…
Trong nước mía có các loại axit alpha hydroxy (gọi tắt là AHA) rất tốt cho da và giúp bạn duy trì làn da khỏe đẹp với độ ẩm thích hợp. Bên cạnh đó, nước mía có khả năng chống mụn, chống sưng, chống lão hóa, dưỡng ẩm và đặc biệt còn làm trắng da hiệu quả nếu kết hợp uống nước mía, đắp mặt nạ từ mía mỗi ngày.
Cách làm trắng da, trị mụn bằng nước mía
Nguyên liệu:
– Nước mía.
– 2 thìa tinh bột nghệ.
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn một lượng nước mía phù hợp vào tinh bột nghệ sao cho hỗn hợp có dạng hơi lỏng.
Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở sau đó thoa hỗn hợp mới chế lên da. Kết hợp mát xa nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh thẩm thấu vào da.
Bước 3: Nằm thư giãn khoảng 30 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.
*Lưu ý:
Uống nước mía, đắp mặt nạ làm trắng từ mía muốn có hiệu quả bạn phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài và không được bỏ dở giữa chừng. Để đảm bảo chất lượng nước mía thì bạn có thể mua máy ép nước mía siêu sạch giá rẻ để tự ép nước mía uống và làm đẹp hằng ngày.
- Cách sử dụng dầu dừa cho da mặt cực tốt
- Lở miệng (Nhiệt miệng) - nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị
- Bông cải xanh có tác dụng giúp giảm bệnh tiểu đường týp 2 ở người béo phì
- Trà xanh giúp bảo vệ sức khỏe hệ tim mạch nhờ có chất flavonoid
- Bị đau khớp nên tránh ăn những thứ này?
_jpg/263x165_crop_thanh-pho-cho-cong-nghe-2-(1).jpg "Những thành phố hàng đầu cho phái đẹp mê công nghệ tại Mỹ")
_jpg/263x165_crop_cong-nghe-tra-luong-cao-1-(1).jpg "Những hãng công nghệ trả lương cao tại Mỹ")
