Lá bạc hà là một hương liệu quan trọng tạo nên các chế phẩm tốt cho da, cho tóc cũng như cơ thể, điều trị một số bệnh ngoài da. Để hiểu hơn về công dụng của loại lá này cũng như dễ dàng ứng dụng trong thực tế hãy tham khảo công dụng của nó dưới đây:
Chống hôi miệng
Lá bạc hà được chế xuất thành trà có tác dụng chống hôi miệng hiệu quả như hôi miệng do hút thuốc, ăn hành và tỏi tươi. Chính vì thế, hiện nay các loại kem đánh răng phần lớn đều có mùi hương bạc hà.
Làm giảm ho hiệu quả
Chỉ cần uống 3 – 4 tách trà bạc hà mỗi ngày bạn có thể dễ dàng đánh bai nhưng căn bệnh đáng ghét như ho, cảm lạnh. Lá bạc hà cũng là một loại thuốc xông mũi tự nhiên hiệu quả.
Giảm đau
Nhờ đặc tính kháng viêm, giảm đau trong lá bạc hà, thử thoa lên chỗ đau vài lần bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả bất ngờ.
Chữa khó tiêu
Táo bón, khó tiêu là chứng bệnh thường gặp khi chúng ta ăn các loại thực phẩm không thích hợp hoặc ăn quá nhiều chất béo. Trà bạc hà giúp chữa các chứng bệnh đường ruột như buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy.
Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Bạn đang muốn giảm cân chắc chắn sẽ cần đến sự trợ giúp thần kỳ từ bạc hà. Tác dụng úc chế cảm giá ăn ngon miệng sẽ giúp bạn ít ăn lại, tăng cường quá trình trao đổi chất giảm thiểu mỡ thừa nhanh chóng.
Cải thiện tình trạng da
Ngoài ra, lá bạc hà còn có rất nhiều tác dụng như cải thiện nội tiết tố gây mụn trong cơ thể, tăng khả năng miễn dịch, chữa cảm lạnh, chăm sóc toàn thân, da đẹp tóc khỏe.
nguồn: blog chia sẻ kiến thức
- Cách sử dụng dầu dừa cho da mặt cực tốt
- Lở miệng (Nhiệt miệng) - nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị
- Bông cải xanh có tác dụng giúp giảm bệnh tiểu đường týp 2 ở người béo phì
- Trà xanh giúp bảo vệ sức khỏe hệ tim mạch nhờ có chất flavonoid
- Bị đau khớp nên tránh ăn những thứ này?